סצינת הדייטים המאתגרת מגיעה לספתו של הפסיכולוג מזה שנים. בשנים האחרונות בתדירות הולכת וגדלה, בעיקר בשל השתלטות הסצינה האינטרנטית שאינה פשוטה כלל ועיקר.  על פי הערכות 90% מההכרויות הרומנטית מקורן באינטרנט. גם אם נניח ששיעורן נמוך יותר, הרי שמדובר ברוב ברור.

למרות הנוחות הרבה של השיטוט ברשת, אין ספק שהשהות באתרי ההיכרויות קשה וגוררת אחריה תסכול וכאב רב. אני פוגש יותר ויותר אנשים מצולקים וכואבים מהחוויה. למשל: אישה שנמצאת בשלב ראשוני של היכרות ופתאום מי שיצאה אתו נעלם. גבר ששולח הודעות רבות ולא זוכה לתגובה, או אישה שמוצפות בהודעות אך אין לה יכולת לסינון. לא מעט אנשים מגלים שמי שנפגשו עימו אתמול וחשבו שנוצר ביניהם קשר, נמצא עדיין  "און ליין" באתר. 

מה שנראה כמו כר בלתי נדלה להיכרויות ואפשרויות מתגלה כאשליה וכמקום שמאפשר היכרויות שטחיות ונטולת עומק שמפחיתות בהדרגה את האמון ביכולת ליצור קשר ומחויבות הדדית. אני מוצא את עצמי לא פעם מעודד ונותן תקווה למי שכבר נואשו או פועלים מתוך עלבון דווקא במקום שצריכה להיות בו מידה של תקווה ואופטימיות.  

השלבים הראשונים של הקשר מתאפיינים בעומס רגשי. פרצי אופטימיות ונחשולי פסימיות. כדי להחזיק את המכלול הזה אנחנו זקוקים לשיתוף ואוורור של התחושות שמסייע בוויסות של כל מה שקורה וטיפול עשוי להיות חיוני בשלבים אלה.

​

כיצד מתמודדים  עם אתרי ההכרויות?

• חשוב לפתח הבנה שיש אפשרות למגוון היכרויות, אך  מוטב להשקיע בניסינות להעמקת הקשר על פני קשרים שטחיים.

• כדאי להצהיר על כוונות וציפיות, להיות ברור ולשים גבולות. מתי יוצאים מהאתר ומה עושים כשהקשר מתחזק.

• אפשר לצאת מהאפליקציה לתקופות, להצטנן ולשבוב אליה בכוחות מחודשים

• כשנוצר מפגש מעניין יש לנסות להעמיק בו ולא לדלג לבא אחריו בחוסר סבלנות. חשוב להתגבר על הפיתוי לבדוק האם יש משהו טוב יותר. 

• הכי חשוב לא להתייאש. להגיע לטיפול ולא להימנע כליל מהניסיון למצוא זוגיות.​​​​